Se muscler au bureau
Se muscler au bureau
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Isbn :
9782013919241
Sous-titre :
Mon programme pour garder la forme en travaillant
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en noir et blanc, Dimension : 24 x 18 cm, Nbr de pages : 1 vol. (80 p.),
Collection :
7 minutes par jour
Résumé :
Un programme de renforcement musculaire, en trente séances de sept minutes, proposant des séquences d'échauffement et d'assouplissement, des exercices physiques et d'étirements, des conseils pratiques et nutritionnels. Electre 2018
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8143090076 |
En rayon | Courant | 796.4 SIS | VÉZERONCE-CURTIN | Section adulte | 0 | -- |